“15、16、17……”
健身房里,王昊躺靠在器械架上,身体成起桥状,随着腰、臀、腿的整体发力,胯窝处的杠铃被一次次的挺起
李甜在旁不断提醒道:“保持呼吸均匀,动作做到最深,这样才能起到最好的训练效果
李甜道:“笨蛋,力量训练就是使肌肉纤维大量断裂,等肌肉重新长好,才会变得更加粗壮有力
由于二人是录完MV才来健身的,晚上的健身房就如同被他们包场了一样,空旷的器械室内,不断响起二人说话的回声
“15、16、17……”
不负春风不负卿:查看更多章节... 发表于 2022-01-18 00:12:36健身房里,王昊躺靠在器械架上,身体成起桥状,随着腰、臀、腿的整体发力,胯窝处的杠铃被一次次的挺起
祖上摸金校尉,开局被考古请出山:064:硬核开棺,全网傻眼!! 求 发表于 2022-05-30 00:21:33李甜在旁不断提醒道:“保持呼吸均匀,动作做到最深,这样才能起到最好的训练效果
我的大脑是神级计算机:第六十八章 忧心! 发表于 2021-07-15 22:16:28李甜道:“笨蛋,力量训练就是使肌肉纤维大量断裂,等肌肉重新长好,才会变得更加粗壮有力
开局万亿冥币,厉鬼认我当干爹:上架感言(明天求首订!) 发表于 2022-04-14 10:01:40由于二人是录完MV才来健身的,晚上的健身房就如同被他们包场了一样,空旷的器械室内,不断响起二人说话的回声
嫡庶争夫:第一百八十七章 报应 发表于 2022-01-26 18:22:36